Uma pesquisa feita pela Universidade Estadual de
Londrina descobriu que fumantes são mais preguiçosos, menos ativos
fisicamente e sofrem com falta de motivação. Além disso, têm mais
probabilidade de terem ansiedade e depressão. As informações são do
Daily Mail.
Os cientistas analisaram 60 fumantes e 50 não-fumantes
durante 12 horas por dia, no período de seis dias. Os voluntários usaram
um pedômetro no período estipulado. Os fumantes mostraram perda da
função pulmonar e consequentemente mais dificuldade para exercer
atividades físicas. O grupo também se declarou mais cansado e admitiu
não ter motivação para mudar o estilo de vida. Pesquisas anteriores
sugeriram que os fumantes dormem menos horas e que o sono é menos
repousante do que o dos não-fumantes.
Cientistas da Charité de Berlim Medical School, na
Alemanha, levantaram que 17% dos fumantes dormem menos de seis horas por
noite, enquanto 28% sofrem de perturbações no sono. Já dos
entrevistados não adeptos do fumo, apenas 7% dormem menos de seis horas
por noite e 19% têm sono perturbado.
Nenhum comentário:
Postar um comentário