James engordou enquanto trabalhava como vendedor de carros. Ele viu o ponteiro da balança subir ao substituir refeições saudáveis por alimentos gordurosos, fast food e frituras. Além do peso extra, os maus hábitos alimentares também trouxeram complicações à saúde, como problemas respiratórios, inchaço das pernas e indisposição.
Após uma consulta médica e o diagnóstico surpreendente, ele procurou ajuda na internet e encontrou o campo de treinamento Tiger Muay Thai, em Phuket, na Tailândia. Imediatamente, tomou a decisão de comprar passagens, largar o emprego e se mudar de país.
"Quando eu estava na escola, eu era o capitão do time de basquete e jogava rugby também. Quando comecei a trabalhar, fiquei com preguiça. Meu peso só subiu ao longo dos anos, eu não queria admitir para mim mesmo que eu precisava mudar minha vida", disse.
Todas as manhãs, ele corria 5,5 km em jejum, comia salada de frutas no café da manhã e fazia de três a quatro treinos de boxe tailandês diariamente. "Foi uma luta para andar 400 metros no começo, mas agora estou correndo 10 km todas as manhãs", disse.
A mudança valeu a pena. Com 143 kg a menos, ele contou que as pessoas ficam surpresas quando o reencontram, "Apenas minha mãe e meu pai me reconheceram no aeroporto, mas eles tiveram que olhar duas vezes. Alguns amigos não me reconhecem e passam direto por mim", disse.
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