quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014

Natália Casassola dá dica de pompoarismo para "estimular a 'xexeca'"

Natália Casassola usou sua conta do Instagram para dar dicas de pompoarismo. A ex-BBB publicou um vídeo no qual aparece fazendo exercícios da modalidade, que consiste em trabalhar a musculatura da região pélvica, na academia.

"Pompoarismo no #dicadanaticasassola de hoje!", escreveu a ex-BBB, que há algum tempo tem dado dicas de malhação e postado fotos e vídeos de seus treinos nas redes sociais.

Ela explicou como deve ser feita a série de exercícios: "consiste na contração e relaxamento dos músculos circunvaginais buscando como resultado o prazer sexual. Além de estimular a "xexeca" trabalha toda musculatura do bumbum, posteriores e parte interna da coxa. Faça 3 series de 15 repetições. (5 vezes cada exercício)".

Segundo especialistas, trabalhar os músculos da região vaginal evita a queda do útero, da bexiga e previne contra incontinência urinária, além, de claro, melhorar a performance sexual.

A dica de Natália fez sucesso e, em pouco tempo, quase 500 pessoas curtiram a publicação e algumas comentaram, inclusive para tirar dúvidas sobre a maneira correta de fazer a atividade.

Um comentário:

Unknown disse...

Curso completo e intensivo de POMPOARISMO (em vídeo).

Aqui a mulher vai aprender o Nível Básico, Intermediário e Avançado do Pompoarismo.
Depois que a mulher aprender a pompoar ela vai poder fazer coisa incríveis com seu parceiro, como chupitar o órgão intimo do

parceiro, agarrar, expulsar, morder.
A região intima da mulher vai ficar mais apertada, e a mulher passará a ter muito mais prazer na cama e terá ORGASMOS

MÚLTIPLOS.
Sem contar os benéficos que traz para a 3ª idade pra mulher, com isso ela não vai precisar fazer cirurgias para solucionar

problemas como Incontinência Urinaria.

Acesse o link e confira:
http://hotmart.net.br/show.html?a=M1650991R